Imagina que usas la misma llave para tu casa, tu carro, tu oficina y tu caja fuerte. Si alguien la copia, lo abre todo. Eso pasa cuando repites la misma contraseña en el correo, Facebook y la app del banco: basta con que una página pequeña sea hackeada para que los ladrones prueben esa clave en todas las demás.

Una buena contraseña tiene tres cualidades:

• Larga: mejor una frase de cuatro o cinco palabras que ocho caracteres raros. Por ejemplo arepa-lluvia-bicicleta-parque es más fuerte y fácil de recordar que P@ss12!.
• Única: una distinta para cada servicio.
• Secreta: no se escribe en un post-it pegado al monitor ni se manda por WhatsApp.

¿Y cómo recordar cincuenta contraseñas distintas? No las recuerdas: usas un gestor de contraseñas. Es como un llavero blindado: guarda todas tus claves cifradas y solo tú lo abres con una contraseña maestra. Ejemplos conocidos son Bitwarden, 1Password o el gestor que viene en Google Chrome o en el iPhone. El gestor además te genera claves largas al azar y las llena solo cuando estás en la página correcta, lo que también te protege de páginas falsas.

💡 Tip: la contraseña maestra y la del correo son las más importantes de tu vida digital: quien entra a tu correo puede pedir «olvidé mi contraseña» en todos tus demás servicios.

✍️ Ejercicio: instala un gestor de contraseñas, crea una frase maestra de cinco palabras y cambia primero la clave de tu correo principal por una generada por el gestor.